每次看到鲁豫，观众总不免感叹“鲁豫，真的太瘦了。”
百度一下鲁豫，除了她的节目，几乎全是关于她“瘦成纸片”的新闻。
估计鲁豫在厕所哭晕过无数次吧。
1992年刚刚获得“北京申办2000年奥运会英语演讲比赛”第一名的鲁豫，从一大群声音圆润、飘逸挺拔的中文主持人角逐者中脱颖而出，被选中成为央视《艺苑风景线》的主持人，这是鲁豫最早出现在观众眼视中。
最早期的《艺苑风景线》，那时她叫鲁玉
但中央电视台的工作却只让鲁豫兴奋了一年。工作失去了挑战性，生活就因此渐渐失去了它的方向。
“节目本身没有问题，但它没办法提供我所需要的舞台。我感受到自己体内蕴藏着力量，但我找不到释放它的场所，这让我痛苦不堪。”
直到有一天，加盟凤凰之后，上司王纪言找到鲁豫，问她愿不愿意做一档新开的新闻节目。
1998年4月1日早七点整，鲁豫面对镜头，精神极佳地报出了第一条新闻，她甚至没怎么看提词器，那一天的世界风云变幻好像都变成了她嘴里的小故事。
当时新闻学期刊上出现了大量研究“说新闻”的文章，其中一篇在讲到中国“说新闻”的产生背景时这样描述道:“在内地享有一定知名度的香港电视台，首推凤凰卫视，其《凤凰早班车》的主持人陈鲁豫，被誉为‘说新闻’流派‘掌门人’。”
2002年，陈鲁豫彻底退出《凤凰早班车》，凤凰卫视专为鲁豫量身打造了一档谈话类节目《鲁豫有约：说出你的故事》。
《鲁豫有约》这个节目从开播到现在，整整16年，录了3000多期。
从第一期的毛阿敏到刷屏的王健林的“一个亿的小目标”，陪伴了无数60后70后80后甚至90后。
鲁豫采访过大概15000人，是中国采访嘉宾次数最多的主持人。
2014年，鲁豫加盟北京卫视《我是演说家》，成为导师团成员之一，如今这档节目已经走到了第四季，而鲁豫也成了的“元老级”导师。
随着《我是演说家》节目在赛制等方面的逐渐变化，观众发现，鲁豫在其中的风格也发生了惊喜的变化。
她一改以往其他节目中“知心姐姐”的定位，而是更多了展现了自己睿智、从容的一面。
在《我是演说家》中，鲁豫开始展现出自己的态度和观点，这与此前倾听者的定位有了极大的反差。
在节目中，鲁豫给出选手不少中肯的建议，也曾在首度讲述了人生第一次“吵架经历”，甚至效仿华少嘴炮功爆发为选手拉票，还开玩笑“表白”乐嘉。
展现态度、表达观点，实际上成了鲁豫来形象上一个崭新的亮点。实际上，她此前在其他一档栏目中，还深情的阐述了自己的爱情观，感动不少网友。
通过这些节目的展现，鲁豫的形象开始丰满，不再仅仅是大家印象中善于倾听的“鲁豫姐姐”，开始逐渐展现出其“理智”与“情感”的双重角色。
也许对于鲁豫来说，在《鲁豫有约》沉淀了诸多他人的故事后，《我是演说家》也是一个平台，让她来说出自己的人生感悟。
