在孩子日常学习中，我们了解到有计划的学习要比无计划学习可以更好更快地提高学习成绩和学习效率。学习计划包括日常作业、课程复习、课外学习等内容。
因为，学习目标的明确，可以激发孩子内在的学习动力；学习计划也是培养孩子良好生活习惯的方法，帮助孩子合理安排学习生活，有计划地管理学习和生活的任务，这种计划能力会使孩子受益一生。
那么怎么帮助孩子制定学习计划呢？
很多情况下，我们在和孩子一起制定出来的学习计划几乎都得不到有效的执行，很快就束之高阁，无人理睬，这就是我们制定了无效计划。
在和孩子一起制定学习计划的时候一定要注意以下7点
1.适合孩子的年龄
要根据孩子的年龄来制定学习计划。孩子年龄比较小比如一二年级的时候，需要家长多协助孩子来进行。而且要求不能太高，因为这个年龄孩子的自律性还相对较弱。
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2.制定合理的学习范围
我们家长一定要注意在制定学习计划表的时候给孩子留足充分的自由时间来安排他们自己私人事务，尊重孩子作为独立人的尊严。一开始学习范围不能太多，而且要和孩子商讨之后有个很好的共识。在鼓励孩子的同时，提高孩子独自制定学习计划的能力。在三、四年级的时候，可以着重加强孩子制定学习计划这方面的意识，但不能过于强制。
3.针对差异安排目标
家长要引导孩子认识到自己的不足和优势，针对孩子的个体差异合理安排学习目标和内容。孩子个体差异客观存在，家长要了解差异，接纳孩子的不足，发现孩子的潜力优势。在相对不足的科目可以和孩子商量后制定复习或者学习的计划，比如每天睡前默写10个单词以提高孩子英语的水平。
4.科学而自主的安排学习时间
科学安排学习时间，不可过多安排学习时间任务，引起孩子反感，消磨学习兴趣。在每天写作业之前，可以和孩子先商讨今天时间的安排，写各科作业大概需要的时间。并且要安排出玩耍和运动的时间。
5.家长参与学习计划直至逐渐撤退
孩子尚处于成长发育阶段，家长固然不可以对孩子生活大包大揽，包办一切，但也不可以全然放手不管！家庭父母的支持是孩子安全感的由来，父母的参与支持陪伴有助于孩子面对学习困难的时候勇于去克服困难。
家长在参与学习的时候，要注意态度温和，及时鼓励。看到孩子做得好的方面即使语言鼓励。并且鼓励孩子独立制定学习计划，并且能够坚持和完成。
6.奖惩措施
对于学习计划的实施，制定出相应的奖惩措施，约束孩子对学习计划的实行行为。家长要注意，奖惩措施的最终目的是帮助孩子掌握规则意识，内化自我约束力，不是为了惩罚孩子。奖惩措施要以鼓励为主，尤其是语言鼓励，而且不要过多进行惩罚，这种方法会打消孩子的积极性。
7.榜样力量
父母在计划实施过程中一定要自我遵守学习计划，给孩子做出榜样力量，如果有特殊情况不能有效实行计划内的学习生活内容，一定要给孩子做出正面，合理的解释。
注意提醒:
学习计划是为了帮助孩子更好的参与学习生活，不是为了约束孩子的天性行为。
学习计划表一定要是孩子自己参与制定，家长只是起辅助引导作用。家长切不可主导计划表的内容，这样就失去了培养孩子学习生活能力的最终目的。
